Gesundheitstag für die Beschäftigten der Lebenshilfe Ennepe-Ruhr/Hagen

Die Lebenshilfe freut sich, nach einer auch durch Corona verursachten längeren Pause, allen Beschäftigten der Lebenshilfe wieder ein tolles Programm zum Gesundheitstag am 30.03.2023 von 10 bis 17 Uhr am Lebenshilfe Center in Schwelm bieten zu können.

Neben allgemeinen Informationen zur Gesundheit, liegt ein Schwerpunkt des Tages beim Ausprobieren der Gesundheits- und Fitnessangebote. Es gibt Kurse zur Meditation, Yoga, Autogenes Training, Pilates, Faszien- sowie einem Koordinationstraining für Körper und Geist. Verschiedene Kooperationspartner der Lebenshilfe bieten unter anderem einen Cardiocheck (AOK), einen Lauftreff (Rote Erde Schwelm), Angebote im Fitnessstudio (FitX) sowie Messung von Blutzucker und Blutdruck (Märkische Apotheke) an.

Das neue Angebot der Lebenshilfe „Jobbike“ wird erstmals vorgestellt und eine Reihe von E-Bikes stehen für einen ersten Test zur Verfügung. Ein kulinarischer Erlebnisstand rundet das Angebot ab.